神經(jīng)營養(yǎng)不良怎么調(diào)理
2020-01-16
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建議進行飲食調(diào)理,另外可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來調(diào)理,另外要改掉平時不良的生活習(xí)慣。
平時飲食上多吃一些栗子,開心果,核桃等食物,多吃一些新鮮果蔬,老母雞湯等對腦神經(jīng)有幫助的食物。
舉措建議
平時要注意保持充足的睡眠,不要給自己太大的壓力,注意勞逸結(jié)合,心情上保持放松,另外要早睡早起,適當(dāng)?shù)倪M行戶外鍛煉身體,對于病情的恢復(fù)有幫助。
避免抽煙喝酒,多食用健康的食物,保持良好的飲食和生活習(xí)慣。
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