考慮可能是產(chǎn)后身體虧損，休息不好，或者是感染風寒都會引起偏頭疼，可以用手輕柔的按摩一下，注意身體的保暖，注意保證充足的休息，不要熬夜，不要看手機和電腦。

產(chǎn)后飲食避免喝濃茶和咖啡、可可等，避免食用辛辣刺激性食物。

舉措建議

注意多休息，避免思慮太多，不要生氣抑郁，防止對乳汁造成影響，對產(chǎn)后身體的恢復也不利。

注意產(chǎn)后不要提重物，不要做過重的體力勞動，不要碰涼水，飲食要均衡，不要偏食挑食，多食用新鮮的果蔬。