脹奶發(fā)燒考慮可能是乳腺炎引起的，如果發(fā)燒超過38.5℃，需要用吸奶器把乳房排空，乳汁扔掉是不能讓寶寶吃的，如果沒有超過38.5℃，可以讓寶寶把乳房里的奶吸空。

產(chǎn)后飲食上避免食用雌激素含量較高的食物防止引起回奶，避免食用韭菜、麥芽，人參等容易引起回奶的食物，食療上可以喝點(diǎn)豬腳湯，魚湯等。

舉措建議

飲食上要注意清淡，避免食用辛辣刺激的食物，避免看手機(jī)電腦等，多閉目休息，心情上避免抑郁暴躁的情緒。

保持乳頭部位的清潔，不要壓迫乳房，產(chǎn)后要多食用溫?zé)岬氖澄?，避免食用生冷的食物，產(chǎn)后要注意多休息，有助于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。