出現(xiàn)奶眼不通，一定要及時(shí)按摩，避免漲奶嚴(yán)重導(dǎo)致乳腺發(fā)炎?？梢韵扔脽崦頍岱笕榉?5分鐘左右后用手按摩乳房慢慢上下推拿，嚴(yán)重的話可以讓婦產(chǎn)科醫(yī)生幫助疏通乳腺管?？梢越柚唐魇謩?dòng)或電動(dòng)吸奶，產(chǎn)褥期間要注意多休息，避免勞累熬夜，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

舉措建議

1、多喝通草湯或者豆芽湯，有利于乳腺管的通暢。

2、可以用吸奶器或者請(qǐng)專業(yè)的催乳師來(lái)催奶，注意乳頭的清潔衛(wèi)生,避免炎癥感染。

3、保持心情舒暢，作息要有規(guī)律，保證足夠的睡眠。不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過(guò)咸過(guò)酸食物。