一般情況是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，也有可能是受精神狀況的影響。如果長期心情不佳，情緒不穩(wěn)定，過度勞累，也會(huì)造成小葉增生。還有可能是長期吃含有激素的藥或者使用含有激素的化妝品。月經(jīng)不調(diào)，多次懷孕生產(chǎn)或者人流也是造成小葉增生的原因。

舉措建議

小葉增生后，平時(shí)生活注意調(diào)節(jié)自己的情緒，遇事不要鉆牛角尖，放寬心態(tài)，并且要經(jīng)常釋放壓力。還要選擇合適自己的內(nèi)衣，內(nèi)衣不要選擇擠壓聚攏型，每天可以自己對(duì)乳房進(jìn)行按摩，減緩乳房疼痛。在飲食方面要選擇清淡型，盡量減少脂肪的攝入。