在懷孕的時候出現(xiàn)便秘的情況，可能是懷孕以后身體里的激素水平產生變化，孕激素增高的時候會影響到胃腸道的功能，從而引起腸蠕動減慢，然后出現(xiàn)便秘的情況，也可能是因為在懷孕早期長期的臥床休息沒有運動，然后造成便秘，

舉措建議

在懷孕早期在飲食上一定要注意，可以多喝一些溫開水，吃些容易消化的食物，盡量不要吃辣椒或容易上火的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，在吃過飯以后也可以適量的做一些散步運動，能夠改善便秘的情況。