在懷孕期間是可以適當活動的，但是要避免做過重的體力活，避免搬重物或者是激烈的運動，也要避免做大幅度的動作，日常生活中可以適當做一些家務活是可以的，比如平時可以洗碗、做飯、拖地、買菜等。

舉措建議

在懷孕期間要養(yǎng)成良好的作息時間和飲食習慣，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，同時也不要暴飲暴食，要做到少食多餐，避免對腸胃造成一定的負擔，懷孕期間也要注意個人的衛(wèi)生情況，避免出現(xiàn)感染。