產(chǎn)后坐月子是要讓產(chǎn)婦注意保暖工作，可以根據(jù)天氣的情況適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，也要蓋適合的被子，防止出現(xiàn)過熱或者過涼的情況，在飲食上可以多吃一些有利于身體健康的食物，但要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣。

舉措建議

由于產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完，身體還是處于虛弱的狀態(tài)，家人可以多幫助產(chǎn)婦照料寶寶，是能夠讓產(chǎn)婦多休息，來幫助身體恢復(fù)的，產(chǎn)婦在給寶寶喂奶時(shí)，也要注意自身的情況，可以穿上適當(dāng)?shù)囊路?，防止腰部出現(xiàn)受涼的情況。