哺乳期如果寶媽出現(xiàn)上火的情況，寶寶在吃奶后也有可能會(huì)出現(xiàn)上火，所以寶媽的飲食上是要注意的，要避免過(guò)多的吃一些容易導(dǎo)致上火的食物，在平時(shí)也可以喝些菊花茶，金銀花茶等去火的茶類。

舉措建議

在哺乳期間給寶寶喂奶時(shí)是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以提前的用干凈的毛巾擦拭雙手和乳頭后，再讓寶寶吃奶，在寶寶吃奶時(shí)要讓寶寶輪換著乳頭吃，防止寶寶出現(xiàn)偏奶的情況，以及減少寶媽出現(xiàn)乳房大小不一的情況。