懷疑懷孕首先可以到醫(yī)院化驗血hcg檢查，也可以做彩超，確認是否懷孕，同時也要根據自身的情況，如果出現了月經推遲同時還伴有惡心、嘔吐、嗜睡、喜歡酸食、食欲不振等情況，就很有可能是懷孕造成的。

舉措建議

懷孕期間要保持良好的心情，盡量不要出現過于緊張的情緒，同時也要保持充足的睡眠時間，避免出現熬夜的現象，孕期也要定期到醫(yī)院做產檢，要多觀察體內胎兒的成長發(fā)育情況，同時在飲食方面也要加強營養(yǎng)。