懷孕早期要禁止性生活，不要做劇烈的運動，不要接觸有毒有害的物質或者氣體，避免精神過度緊張和心理壓力過大等，如果出現(xiàn)上述這些情況，都有可能出現(xiàn)流產(chǎn)的跡象，如果一發(fā)現(xiàn)懷孕，要及時去醫(yī)院做孕酮檢查，如果孕酮低，要及時進行保胎。

舉措建議

在懷孕早期要按時堅持去醫(yī)院做產(chǎn)檢，及時了解胎兒的生長發(fā)育情況，飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜水果，清淡容易消化的食物，也可以多喝些水，可以適量的活動，保持心情愉快，可以在天氣晴朗的時候去戶外活動。