懷孕期間出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象是正常的現(xiàn)象，在懷孕以后孕婦體內(nèi)的激素水平會發(fā)生一些變化，會導(dǎo)致長斑的現(xiàn)象出現(xiàn)，要保持良好的心情，在外出的時候要做好防護工作，不要亂用藥物，有些斑點會在分娩之后慢慢退去，不要太擔(dān)心。

舉措建議

孕婦在長斑期間，飲食方面也多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些低脂肪含量少，高蛋白的食物，油膩油大的食物最好不吃或者少吃，要多喝一些水，加速體內(nèi)的新陳代謝，有利于毒素的及時排出，保持大便通暢。