懷孕七個月需要注意的事項(xiàng)有很多種，例如在飲食方面可以吃一些膳食纖維類的食物，蔬菜水果，不要吃過于肥厚油膩的食物和不容易消化的食物，以免出現(xiàn)便秘的情況，同時也需要適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捲鰪?qiáng)體質(zhì)。

舉措建議

在選擇運(yùn)動鍛煉的時候，注意不要劇烈運(yùn)動，可以選擇比較簡單的有氧運(yùn)動，例如散步，練孕婦瑜伽等，在運(yùn)活動鍛煉的時候不要讓自己過度的勞累，做到勞逸結(jié)合，而且養(yǎng)成良好的生活好習(xí)慣，早睡早起不要熬夜。