月經(jīng)推遲但沒有懷孕，可能屬于月經(jīng)失調(diào)的一種現(xiàn)象，可能是因?yàn)槭艿胶涞拇碳ぴ斐傻?，因?yàn)樵谑艿胶涞臅r(shí)候，很有可能會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分的收縮，而且就有可能會(huì)造成月經(jīng)過少，月經(jīng)推遲等等的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在此時(shí)需要多注意保暖，避免著涼，而且在月經(jīng)期間也不要使吃寒涼性的食品，不能使用涼水洗澡或者洗頭發(fā)。并且需要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天堅(jiān)持使用溫開水的方法來進(jìn)行清洗外陰，在經(jīng)期也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如練習(xí)瑜伽，散步等等。