如果有正常的性生活，在月經(jīng)推遲的時(shí)候，首先要排除屬于懷孕的癥狀，在此時(shí)最好可以選擇使用試孕紙，或者選擇正規(guī)的醫(yī)院抽血化驗(yàn)，看一下是否懷孕。如果確定屬于懷孕，也要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

舉措建議

定期到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化，另外在懷孕的前期可以遵醫(yī)囑給身體補(bǔ)充葉酸，能夠很好的降低胎兒發(fā)生畸形病變的概率。而且也要好好的休息，保持充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)也要增加營(yíng)養(yǎng)，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。