大人如果長期的出現(xiàn)咳嗽，最常見的原因就是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了問題引起的，也有可能是身體其他部位發(fā)生的病變導(dǎo)致的，首先應(yīng)該多喝水，及時的補充身體的水分，促進(jìn)身體的新陳代謝，緩解咳嗽。

舉措建議

日常生活中應(yīng)該保持充足的睡眠，不要熬夜，充足的睡眠可以增強身體的抵抗力，有效的緩解咳嗽，同時還需要注意保暖，避免出現(xiàn)感冒，著涼的情況，同時還需要多參加戶外運動，提高身體的抵抗能力和免疫力。