剛懷孕都會便秘嗎
2020-01-13
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在懷孕以后,身體里的激素產(chǎn)生一定的變化,從而引起胃腸蠕動的減慢,可能會出現(xiàn)便秘的情況,但是還是要看自身情況的,因為每個人的體質(zhì)都不同,身體情況也不一樣,有的人可能就不會出現(xiàn)便秘的情況。
舉措建議
在懷孕早期需要注意飲食,最好吃一些清淡的食物,也可以多吃一些新鮮的水果蔬菜或者喝一些溫開水,也能吃一些粗糧的食物,以防出現(xiàn)便秘的情況,但是也要注意營養(yǎng)均衡,最好葷素搭配吃飯不要挑食。
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