月經(jīng)在提前或是推遲一個星期左右，都是屬于正常的范圍之內(nèi)的，因為月經(jīng)的周期長短也是因人而異的，跟個人的身體素質(zhì)是有一定的關(guān)系。

但如果月經(jīng)超過了一個星期還沒有來，則考慮是由于月經(jīng)失調(diào)，但同時也不能夠排除是由于懷孕所引起。

舉措建議

在月經(jīng)推遲一個星期到十天的時候，是可以購買早孕測試紙或者是抽血的方法來進行，排除是否懷孕的。在這個時候也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，飲食當(dāng)中可以吃淡吃食品，還有奶制食品。