營養(yǎng)不良懷孕有影響嗎
2020-01-13
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孕婦出現(xiàn)身體營養(yǎng)不良,會導(dǎo)致胎兒的發(fā)育變得遲緩,胎兒的智力也會受到影響,并且孕婦本身的體重也會下降,體質(zhì)也會變差,還有可能會出現(xiàn)頭暈,面黃肌瘦的癥狀,所以營養(yǎng)不良對懷孕是有影響的。
舉措建議
建議在懷孕之后要保持飲食的多樣化,盡量的不要挑食或者是偏食,盡量選擇多吃雜糧,粗糧等食物,及時的給身體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和維生素,可以選擇多吃新鮮的蔬菜和水果,并且也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉身體。
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