產(chǎn)后受風(fēng)首先要加強保暖，避免身體再次出現(xiàn)受風(fēng)的情況發(fā)生，可以喝一杯溫?zé)岬募t糖生姜水來幫助驅(qū)寒，同時也可以在日常的飲食上多進食一些滋補元氣的湯水類食物，像豬蹄湯，牛肉湯，羊肉湯以及南瓜湯。

舉措建議

產(chǎn)后身體還是比較虛弱的，要多加規(guī)范日常的一些不良行為，要好好護理自己的身體，避免身體出現(xiàn)著涼或者是感冒情況發(fā)生，也要多加注意休息，密切觀察身體的變化，如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，最好去醫(yī)院進行一些相關(guān)檢查。