哺乳期嗓子癢，而且還咳嗽，首先可以多喝水，同時(shí)也要注意飲食習(xí)慣，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，但是如果嗓子癢咳嗽比較嚴(yán)重的，就需要到醫(yī)院查明導(dǎo)致嗓子癢咳嗽的原因，再針對(duì)性的治療。

舉措建議

在這段期間也可以煮一些冰糖雪梨水喝，同時(shí)飲食方面也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，也要選擇容易消化的食物為主，這段時(shí)間也要注意室內(nèi)的空氣，最好不要太過(guò)于干燥，平時(shí)可以在房間內(nèi)放一盆水，或者是使用加濕器幫，幫助加濕空氣。