哺乳期如果乳腺出現(xiàn)了腫塊，很有可能是體內(nèi)的乳汁排不暢，引起了經(jīng)絡(luò)不通，出現(xiàn)了腫塊的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了這種情況，最好給寶寶喂完奶之后可以使用吸奶器，及時(shí)的將體內(nèi)多余的乳汁排出去。

舉措建議

在日常生活中，平時(shí)可以使用溫?zé)岬拿斫o乳房進(jìn)行熱敷，也可以力度適中的給乳房進(jìn)行按摩，另外在哺乳期間要選擇寬松和純棉的胸罩，這樣可以有效的減少乳房的壓力，平時(shí)也要注意保暖，避免出現(xiàn)受涼。