一般懷孕的時(shí)間都是通過(guò)自己末次月經(jīng)來(lái)進(jìn)行推算，如果自己的月經(jīng)比較有規(guī)律就可以通過(guò)自己的末次月經(jīng)進(jìn)行推算，還可以通過(guò)B超查看孕囊的大小來(lái)推算懷孕的時(shí)間，不過(guò)結(jié)果只是大概的，不能夠具體確認(rèn)多少天。

舉措建議

女性在懷孕以后，日常的生活一定要多加注意，先要保持良好的心情，不要太過(guò)于緊張和焦慮，同時(shí)在日常生活中還需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，肉類蛋類，魚類，豆制品等，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。