產(chǎn)婦產(chǎn)后頭痛，需要好好的休息，保持充足的睡眠時間，不要長時間的熬夜。另外需要創(chuàng)造舒服溫馨的生活環(huán)境，需要保持居住環(huán)境的空氣流通，溫度適宜，可以多給頭部進(jìn)行按摩，也是能夠起到緩解的功效。

舉措建議

在坐月子期間也可以放一些輕松緩慢的音樂，閉目養(yǎng)神?；蛘咴诰氳べさ臅r候，也可以把音樂給打開轉(zhuǎn)移注意力，做一些感興趣的事情。另外也要增加營養(yǎng)，每天需要保證足夠營養(yǎng)的攝入，保持葷素搭配，營養(yǎng)均衡。