產(chǎn)婦在月子里是可以洗頭的，洗頭的時候要注意水溫和浴室的溫度，避免水溫過高或者過低，洗完頭之后要及時的用毛巾或者吹風(fēng)機將頭發(fā)及時烘干，避免著涼的現(xiàn)象發(fā)生，是要加強保暖，根據(jù)天氣的變化及時添加衣物。

舉措建議

在坐月子期間要做好日常護理，及時更換衛(wèi)生用品和貼身衣物，在身體狀況良好的情況下，可以經(jīng)常的洗頭，洗澡，泡腳等，保持個人衛(wèi)生，不要久臥，久坐，可以選擇適量的活動，也可以做一些簡單的家務(wù)勞動，促進食物的消化吸收。