在哺乳期的時候，可以適當?shù)幕恍┑瓓y，但是在選擇化妝品的時候，一定要選擇純天然的，同時在每次化妝的時候一定要清晰徹底，防止色素沉著，而且妝容不要太重，特別是口紅，還有粉底，不要使用含鉛，含汞等重金屬的化妝品。

舉措建議

在哺乳期，需要注意的事項比較多，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，保持體內(nèi)的營養(yǎng)充足，同時還需要多注意休息，避免過度的勞累，每天要保證充足的睡眠，同時還需要適當?shù)腻憻捝眢w，提高身體的抵抗能力。