產(chǎn)后三個(gè)月是可以泡溫泉的，但是在泡溫泉的過(guò)程中要做好護(hù)理工作，而且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，在泡完溫泉之后，要立即用干毛巾擦干身體，穿上保暖性的衣服，避免引起著涼感冒，而且要做好個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理。

舉措建議

平時(shí)也可適當(dāng)?shù)挠脺厮丛瑁谙丛璧臅r(shí)候，房間的溫度要保持適宜，洗澡的時(shí)候不要用手指去抓撓皮膚，避免引起皮膚的損傷，可以進(jìn)行輕輕的按摩，同時(shí)飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以經(jīng)常到戶外做一些體育鍛煉，來(lái)提高自己的身體素質(zhì)。