如果是有過性生活的女性，有可能是懷孕引起的。排除懷孕因素以外有可能是激素水平紊亂或者是婦科有炎癥。另外與平時精神壓力過大或者是長時間的熬夜有一定的關系。

如果只是偶爾的一次月經(jīng)失調(diào)，可以先動態(tài)觀察，如果長時間的月經(jīng)失調(diào)，就需要及時的去醫(yī)院完善相關的檢查。

舉措建議

建議在此期間要保持平和樂觀的心態(tài)。必要的時候可以在醫(yī)生的指導下應用相關的藥物來調(diào)理月經(jīng)。

平時在飲食上要避免食用辛辣刺激或者是過于寒涼的食物。做好腹部的保暖工作。多喝一些紅糖水或者是姜糖水，有助于溫暖子宮。