如果是有過(guò)性生活的女性，有可能是懷孕引起的。排除懷孕因素以外有可能是激素水平紊亂或者是婦科有炎癥。另外與平時(shí)精神壓力過(guò)大或者是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜有一定的關(guān)系。

如果只是偶爾的一次月經(jīng)失調(diào)，可以先動(dòng)態(tài)觀察，如果長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)失調(diào)，就需要及時(shí)的去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查。

舉措建議

建議在此期間要保持平和樂觀的心態(tài)。必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)的藥物來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

平時(shí)在飲食上要避免食用辛辣刺激或者是過(guò)于寒涼的食物。做好腹部的保暖工作。多喝一些紅糖水或者是姜糖水，有助于溫暖子宮。