在懷孕初期要保持良好的心態(tài)，并且能夠使當?shù)难a充葉酸，預防胎兒發(fā)生畸形，多休息，不能劇烈勞動或太過勞累。

保持良好的心態(tài)，在早期，要盡量避免房事和盆浴，注意個人衛(wèi)生，不要受到細菌的感染，另外能夠做好保暖工作。

舉措建議

合理的補充營養(yǎng)，適當?shù)某愿缓S生素或蛋白質(zhì)的食物，增強身體的抵抗力，不宜吃辛辣或刺激性較強的東西，以及涼性的食物。

要保證充足的睡眠，不要熬夜，有規(guī)律的作息勞逸結(jié)合，另外能夠多保暖。