懷孕的時候，是可以使用護膚品的，建議選擇植物成份并且安全性高的孕期專用護膚品，避免對胎兒造成影響。

懷孕期間要保證充足的睡眠，養(yǎng)好自己的精神，平時可以去空氣好的地方散步，放松身心。

舉措建議

1.為了胎兒的發(fā)育，懷孕期間要特別注意飲食，避免不良的飲食習慣，要保證食物的多樣、營養(yǎng)。

2.懷孕的初期，要避免做一些增加腹壓和重體力的活動，不要長時間下蹲，可以做一些孕期適宜的舒緩性運動。