女生懷孕的初期癥狀
2020-01-10
0閱讀

女生懷孕的初期癥狀表現(xiàn)比較多,一般妊娠早期主要為疲勞,乏力,困倦嗜睡,部分孕婦還可能有食欲減退,惡心,嘔吐等一系列不良癥狀產(chǎn)生。
一些女性朋友妊娠初期反應(yīng)不明顯,但隨著懷孕時(shí)間的增長,胎兒逐漸長大,孕婦肚子慢慢變大,身體負(fù)擔(dān)也會加重。
舉措建議
懷孕初期一日三餐搭配要合理,盡量以清淡飲食為主,做到少吃多餐,少量地吃東西,能防止惡心嘔吐。
不要吃過多辛辣油膩食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝奶,放一些營養(yǎng)開胃的零食在身邊,只要覺得餓了,適當(dāng)吃一些為宜。