建議孕婦不要做美甲。美甲所使用的指甲油含有普遍能夠使指甲油質(zhì)地更均勻的物質(zhì)“酞酸酯”，這些有機(jī)溶劑在使用時(shí)揮發(fā)，不但產(chǎn)生的刺激性氣味，而且對(duì)健康有害，還可能引起孕婦流產(chǎn)及胎兒畸形。

舉措建議

1.平時(shí)要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)，保證各類營(yíng)養(yǎng)元素的充足攝入。

2.懷孕期間，不要隨意使用各種藥物，如身體有不適情況，請(qǐng)?jiān)趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

3.平時(shí)可進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)氖婢徯赃\(yùn)動(dòng)，有強(qiáng)身健體的作用，同時(shí)也可以舒緩精神壓力。