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2020-01-10
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剛?cè)肼毦蛻言行枰皶r(shí)給領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)明自己懷孕的情況,便于公司有合理的時(shí)間在生產(chǎn)的時(shí)候,安排其它的人做好工作的銜接。自身也要做好孕期的保健工作,在飲食、穿著以及工作休息等各方面做好合理的調(diào)整。
舉措建議
1、及時(shí)到醫(yī)院檢查身體的各項(xiàng)情況,定期進(jìn)行產(chǎn),盡早確定生產(chǎn)的醫(yī)院,聯(lián)系好主治的醫(yī)生。
2、飲食的營(yíng)養(yǎng)需要合理的搭配,不能一味的進(jìn)補(bǔ),多吃水果蔬菜,生冷刺激的食物要少吃。
3、需要注意休息的時(shí)間,不能長(zhǎng)期熬夜。
4、保持平穩(wěn)的心態(tài),不能過(guò)度的緊張。
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