臉色發(fā)黃、發(fā)黑，食欲降低，渾身無(wú)力，經(jīng)常感冒、發(fā)燒等，都是營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。營(yíng)養(yǎng)不良是蛋白質(zhì)和各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充不夠或者消耗增加，引起的營(yíng)養(yǎng)缺乏。

營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)對(duì)身體的各項(xiàng)機(jī)能造成影響，使身體發(fā)育減緩，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的建議，對(duì)癥治療。

舉措建議

1.在飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)的充足、平衡，科學(xué)合理的進(jìn)食，及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣。

2.平時(shí)要保證周?chē)h(huán)境的衛(wèi)生，避免病毒感染入侵，平時(shí)進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，提高身體質(zhì)量，提高身體免疫機(jī)能。

3.飲食上的調(diào)整,要循序漸進(jìn),避免引起腸胃功能紊亂。