產(chǎn)后的正常低壓在60-90，高壓在90-140毫米汞柱這個范圍都屬于正常的。產(chǎn)后身體會比較虛弱，要適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃些禽蛋和瘦肉。

生完寶寶后要注意提高飲食營養(yǎng)，注意防寒保暖，由于分娩時失血，因此體質(zhì)會比較虛，需要好好調(diào)養(yǎng)。

舉措建議

產(chǎn)后血壓高的問題必須要重視，可以從日常的飲食、生活方式來慢慢的改善緩解。

但是不建議隨意食用藥物。藥物雖然能夠有效的幫助人們將血壓給降下來，往往是治標(biāo)不治本，尤其是在哺乳期的狀態(tài)下吃降壓藥對身體來說也不太好。