女性在生產(chǎn)之后，惡露排除的時(shí)間大概是需要4~6周左右的時(shí)間，但是也需要結(jié)合每個(gè)女性身體恢復(fù)的情況來(lái)進(jìn)行決定的，在惡露排除期間一定要注意及時(shí)的更換衛(wèi)生巾，也應(yīng)該選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的衛(wèi)生巾。

舉措建議

身體恢復(fù)的階段也要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，另外也要適當(dāng)?shù)暮纫恍?，這樣也是可以幫助乳汁的分泌，同時(shí)也要注意粗纖維食物的攝入，因?yàn)榇掷w維的食物也是可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的。