月子里產婦是可以適當洗澡的，最好采取淋浴的方式。洗澡有利于保持皮膚清潔，預防皮膚疾病。

月子里產婦身體虛弱，出汗較多，要保持皮膚的清潔，適當洗澡，洗澡過程中要注意做好保暖工作，水溫不能過低或者過高。

舉措建議

1、月子期間還要適當穿衣，及時根據(jù)天氣變化增減衣物，衣物也要常換洗。

2、月子期間可以洗頭、洗澡、刷牙等，但一定要注意水溫，洗澡時還要注意房間溫度適宜。

3、不能長時間吹空調，要適當開窗通風，呼吸新鮮空氣。