坐月子如果出現(xiàn)了口臭，很有可能和平時不注意個人的衛(wèi)生有很大的關(guān)系，也可能和日常生活中的飲食有一定的關(guān)系，比如生活中吃了過多不容易消化的食物，就可能會對腸胃造成一定的負擔，也是會出現(xiàn)口臭的。

舉措建議

出現(xiàn)了這種情況，首先可以做到早晚刷牙的好習慣，也可以在飯后進行漱口，及時清理口腔內(nèi)的殘留物，同時也可以吃一些口香糖，也是能夠緩解口臭的情況，在飲食方面也要避免吃蔥、姜、蒜、韭菜等味道重的食物。