懷孕7個月可以到醫(yī)院去做B超檢查，來監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況以及羊水和胎盤的情況，也可以聽從醫(yī)生的建議，測量血壓，做血常規(guī)檢查等，都是能夠了解到身體的情況，如果出現(xiàn)異常要及時的進行調(diào)整。

舉措建議

在孕期是要多吃一些有利于身體健康的食物，因為寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)成分的，要避免過度偏食的情況，以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良，在飲食上也要避免過于單一的吃某種食物，以免導(dǎo)致身體其它物質(zhì)出現(xiàn)缺乏。