平時(shí)的月經(jīng)周期比較準(zhǔn)時(shí)的情況下，月經(jīng)出現(xiàn)推遲是可以到醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)，這個(gè)時(shí)候都能夠檢測(cè)出有沒有懷孕的，可以到醫(yī)院去做抽血檢查，因?yàn)闄z查早孕抽血也是比較準(zhǔn)確的方法，主要是觀察血液中的絨毛膜促性激素的水平有沒有升高。

舉措建議

在確定懷孕之后也是需要多注意休息，保證充足的睡眠，平時(shí)也要避免長(zhǎng)期久站或者是久坐，也要避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，在懷孕期間也是需要自己去生活的。