頭磕包了可以使用冰塊或者是冷毛巾對局部進行冰敷，如果腫脹的情況比較嚴重，最好在醫(yī)生的指導下進行治療。

期間要多留意寶寶的情況，如果寶寶出現(xiàn)嘔吐、精神萎靡、嗜睡等癥狀，也需要及時就醫(yī)。

舉措建議

飲食應該以多維生素、高蛋白為主，盡量不要進食生冷、辛辣、刺激性的食物，多臥床休息，保證充足的睡眠。

不要養(yǎng)成挑食、偏食的習慣，保持樂觀、健康的心態(tài)，及時增減衣物，注意腹部的保暖，以免著涼感冒。