寶寶在便秘時多喝水，增加腸道以及糞便的含水量，多做一些運動，促進腸道蠕動，加快消化能力。寶寶由于消化系統(tǒng)正處于發(fā)育時期，平時過量食用一些油炸食物、零食、肉類等會引起腸胃出現消化不良，導致積食便秘癥狀。

舉措建議

寶寶由于身體正處于發(fā)育時期，在此期間應避免食用過多不好消化的食物，在出現便秘癥狀時，應在醫(yī)生的指導下進行推拿按摩，促進腸道蠕動，必要時在醫(yī)生的指導下給寶寶服用一些益生菌，有助于補充腸道活性菌群促進腸道蠕動，緩解便秘癥狀。