在上火的時候出現便秘，是非常常見的一種現象，在寶寶排便的時候，可以以順時針的方向按摩寶寶的腹部，增加腸蠕動的情況，來幫助寶寶排便。另外也可以適當的給寶寶喝一些溫開水。寶寶出現上火便秘，很可能是因為喂養(yǎng)不當的原因造成的。

舉措建議

在給寶寶添加輔食的時候，不要讓寶寶吃上火的食物，而且也不要給寶寶吃寒涼性的食品，最好可以吃一些清淡好消化的軟食，比如小米粥軟面條等等。另外也可以適當的給寶寶喂一些溫開水喝。