對于女性來說，痛經(jīng)期間出現(xiàn)嘔吐拉肚子是很有可能的。比如吃一些生冷食物，受涼等，都會導(dǎo)致痛經(jīng)的時候嘔吐拉肚子。

因為女性身體比較虛弱，受到寒氣入侵之后會導(dǎo)致氣滯血淤出現(xiàn)，痛經(jīng)嘔吐拉肚子的情況會很嚴(yán)重。

舉措建議

1.及時采取熱敷，注意保暖，可以緩解痛經(jīng)嘔吐拉肚子的情況。

2.嚴(yán)重痛經(jīng)時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些止痛藥。

3.喝熱紅糖水，能改善血液的循環(huán)，促進(jìn)經(jīng)血的流出。

4.做一定的戶外運(yùn)動，增強(qiáng)免疫力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。