右手手腕疼這是什么情況
2020-01-10
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右手手腕疼可能是由于過(guò)度勞累、受寒、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎等原因引起的。
可以通過(guò)用熱水袋熱敷局部的方式來(lái)緩解疼痛的癥狀,如果情況一直沒(méi)有好轉(zhuǎn),最好及時(shí)去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。
舉措建議
平時(shí)不要用右手提重物,天氣晴朗的時(shí)候要多去戶外曬曬太陽(yáng),飲食要合理安排,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜水果。
保持室內(nèi)空氣的流通,注意保持居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生,注意個(gè)人衛(wèi)生,勤更換貼身衣物。