手麻手疼，手臂麻疼這種癥狀，考慮可能是頸椎病引起來(lái)的，由于長(zhǎng)期久坐不愿活動(dòng)，頸部姿勢(shì)異常，尤其是電腦、手機(jī)的使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致頸椎間盤發(fā)生退行性病變，引起頸椎間盤突出，或者是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或者肥大，突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突，一旦壓迫鄰近的頸部神經(jīng)根，便會(huì)出現(xiàn)手麻手疼手臂麻疼的癥狀。

舉措建議

建議出現(xiàn)這種癥狀，一定要到醫(yī)院檢查診治，同時(shí)日常生活中要注意自身保養(yǎng)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦桌前一個(gè)姿勢(shì)的玩電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，避免久坐，多活動(dòng)，尤其是應(yīng)多活動(dòng)頸部及伸展上肢運(yùn)動(dòng)，可預(yù)防頸椎病的發(fā)生。