刨腹產(chǎn)月子雞湯的做法，將雞洗干凈切成小塊，用酒30g，香油，姜腌漬。少放花椒胡椒等調(diào)味料，在鍋里倒油燒熱后，放入腌好雞塊，用大火炒3分鐘。再放入1000g水，30g酒，枸杞，花菇或者黃芪，鹽，大火熬10分鐘至熟，再用小火熬。

可以選用公雞或仔雞熬雞湯，但避免過于油膩，不要熬太久，以免破壞了湯汁中的營養(yǎng)成分。

舉措建議

1.刨腹產(chǎn)注意保持切口干燥清潔，術(shù)后兩周之內(nèi)避免腹部切口沾濕，坐月子期間要避免提重物，避免勞累，防止傷口裂開。

2.產(chǎn)后5-7天的時(shí)間喝雞湯，可以幫助產(chǎn)婦下奶，為孩子提供充足奶水。

3.飲食要注意溫軟易消化，多喝有營養(yǎng)湯，幫助產(chǎn)后恢復(fù)，避免辛辣刺激性食物。