妊娠紋是腹部纖維肌斷裂形成的，一旦形成，只會慢慢淡化一些，很難徹底消失。生產后的妊娠紋一般來說，采用激光治療的方法是最有效的。也可以采用精油按摩的方式，但是效果因人而異。也可以在醫(yī)生的指導下外用一些去疤痕的藥膏。日常生活中通過補充膠原蛋白，緊致肌膚，淡化妊娠紋。

舉措建議

1.日常生活中注意保養(yǎng)腹部肌膚，多涂一些潤膚乳，保持肌膚水分。2.多喝水，多吃水果蔬菜，營養(yǎng)均衡。3.注意鍛煉身體，補充蛋白質，少吃或者不吃高油高糖的食物。4.樹立自信心，自信的人是最美的，保持心情愉快。