產(chǎn)后建議主要注意以下三方面，即惡露排出情況，產(chǎn)后傷口恢復(fù)情況和乳腺疏通情況。

觀察惡露的量和具體形態(tài)，如果出現(xiàn)其他爛肉形狀的組織，要及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。及時(shí)觀察產(chǎn)后傷口是否出現(xiàn)化膿或是紅腫等癥狀，如若發(fā)現(xiàn)，一定及時(shí)讓醫(yī)生治療。乳腺要及時(shí)疏通，避免奶水不暢導(dǎo)致乳腺炎。

舉措建議

剛剛生產(chǎn)之后不要吃太多復(fù)雜的食物，盡量多吃容易消化的流食，例如雞湯米粥或者是小米粥；這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)產(chǎn)婦身體恢復(fù)有好處。

生產(chǎn)之后不要立即大補(bǔ)，不要喝太多骨頭湯或者是魚尾湯，只需適量即可。