一般35歲以上出產(chǎn)產(chǎn)婦算高齡產(chǎn)婦，女性身體在35歲之后身體機能有可能出現(xiàn)下滑現(xiàn)象，增加胎兒畸形的發(fā)生率，所以高齡產(chǎn)婦懷孕后需積極產(chǎn)檢。

需要注意營養(yǎng)均衡，適當補充維生素和礦物質(zhì)，養(yǎng)成良好作息習慣，遠離有毒有害環(huán)境。

舉措建議

1.打算備孕前，最好積極調(diào)理身體，身體狀況允許后再進行備孕。

2.孕前最好去正規(guī)醫(yī)院做遺傳、生殖器、感染內(nèi)分泌，免疫、環(huán)境等方面的相關檢查，可提高優(yōu)生優(yōu)育幾率。

3.平時需保持清淡飲食，少吃多餐，盡量避免暴飲暴食，少吃含鹽量高的食物。